3 сессия 3 цикл

РОЛЬ СЕМЬИ В ВЫБОРЕ ПРОФЕССИИ

Выбор профессии – дело семейное. У родителей есть определенные представления о характере и склонностях своих детей, и они стремятся поделиться с подростками своим жизненным опытом, представлениями о том, какой жизненный путь для них предпочтительнее. Ведь каждый родитель хочет обеспечить благополучное будущее своему ребенку и в мечтах видит свое чадо успешным профессионалом.

   Воспитание в семье характеризуется продолжительностью и естественностью взаимоотношений родителей и детей».
     Определяющая роль семьи обусловлена ее глубоким влиянием на весь комплекс физической и духовной жизни растущего в ней человека. От семьи и ее влияния на воспитание зависят результаты физического, нравственного, трудового воспитания личности: какая семья, такой и выросший в ней человек.
     В 15-17-летнем возрасте готовность к профессиональному самоопределению, как правило, отсутствует. Влияние учителей и сверстников минимально.
Жизненный опыт подростка ограничен, его представления о профессиональной деятельности часто имеют неполный или нереалистичный характер. Информированность о мире профессий, характере и особенностях разных видов деятельности чаще всего скудная.
У ребенка могут возникать вопросы о содержании профессиональной деятельности, о месте возможной работы, об уровне зарплаты, он может смешивать понятия «профессия» и «должность».
Находясь в ситуации выбора, дети часто испытывают растерянность и нуждаются в поддержке взрослых. Очень важно не отказываться от роли советчика. Родитель может выступить как эксперт и поделиться той информацией, которой он владеет: рассказать, что представляет собой та или иная профессия, где можно найти работу, какие ограничения она накладывает. Большое впечатление может произвести общение со специалистами той профессии, которую выбрал ребенок. Опыт подобного общения может, как подтолкнуть к выбору, так и заставить задуматься о том, насколько он в действительности сможет работать по выбранной специальности.
Особенно ценно для подростков, если взрослые делятся с ними собственным опытом самоопределения, переживаниями и сомнениями. Многие подростки повторяют профессиональный путь родителей, слушая их рассказы о работе, формируют свой выбор.

Основные позиции родителей относительно профессионального будущего детей:
1. Позитивная активная позиция. Родители стараются помочь детям выбрать профессию с учетом их индивидуальных психофизиологических особенностей.
2. Жесткая активная позиция. Родители безапелляционно, иногда в ультимативной форме предлагают ребенку свой выбор профессии и учебного заведения. При этом индивидуальные особенности ребенка, его отношение к такой ситуации учитываются минимально или вообще игнорируются, никаких объяснений ребенку не дается.
3. Пассивная позиция. Родители самоустраняются, предоставляя детям возможность самостоятельно формировать профессиональный план. Иногда такая позиция вызвана негативным опытом со старшим ребенком, когда жесткая позиция вызвала нежелательные последствия.

Типичные ошибки родителей при формировании профессионального плана ребенка

Родители могут ошибаться. И эти ошибки порой весьма неприятно сказываются на судьбе детей.
Некоторые родители, проявляя бурную заботу о «выгодном», «удобном», «беспроигрышном» устройстве своих сыновей и дочерей в их взрослой жизни, настаивают, чтобы дети выбрали престижную, по их мнению, профессию, определенное место учебы. Они уверены, что как никто, знают, что нужно их ребенку, что для него лучше. Любой ценой пытаясь достичь заветной цели, они порой заставляют ребенка отказываться от «своего» выбора. И если смогут уговорить, то чаще всего в итоге получается негативный результат.

Наиболее типичные ошибки родителей:
1) Предложение родителей по выбору профессии не соответствует индивидуальным особенностям ребенка, потому что родители недостаточно адекватно его (ребенка) оценивают. Прояснить ситуацию помогают объективные независимые результаты тестирования.
2) Родители не учитывают, что выбор профессии – процесс не только рациональный, но и эмоциональный. Поэтому, даже вполне адекватный совет иногда отвергается – ребенок не видит себя в предлагаемой деятельности. Большое значение имеет эмоциональный рассказ родителей о своей работе, о других известных им профессиях.
Очень важно предоставить детям возможность наглядного ознакомления с разными профессиями.
3) Предложение родителей не соответствует мотивации ребенка, потому что родители не принимают ее всерьез («мал еще, ничего не понимает, потом будет благодарен») или хотят, чтобы ребенок реализовал их планы («станешь врачом, будешь нас лечить», «станешь экономистом – передадим тебе семейный бизнес» и т.п.). Родителям важно помнить: если ребенок получит профессию, не соответствующую его индивидуальным особенностям, он не станет хорошим специалистом, кроме того, неправильно выбранная профессия может испортить его характер и причинить вред здоровью.
4) Родители предлагают ребенку не профессию, а учебное заведение. Такое предложение вообще не воспринимается ребенком в качестве совета, а родители, несмотря на участие, оцениваются как самоустранившиеся. Целесообразно сначала выбрать профессию, а потом – учебное заведение.
5) Родители предлагают ребенку выбрать профессию, которая с их точки зрения, всегда будет востребована. Как правило, именно в этом пункте установка родителей особенно твердая («будешь учиться на экономиста, или не рассчитывай на нашу помощь»).
Чаще всего, нарушение семейных взаимоотношений наступает именно тогда, когда ребенок становится подростком.

В данном контексте мы рассматриваем только конфликтные ситуации, которые вызваны неправильным поведением родителей.
1. Родители подростка не осознают необходимость перестройки отношений «взрослый – ребенок», продолжают привычную линию поведения. В тех случаях, когда это поведение авторитарное и родители считают себя всегда правыми, мнением детей не интересуются, настаивают на безусловном выполнении своих требований, – у ребенка могут возникнуть проблемы.
2. Родители проецируют на ребенка свои собственные качества, чувства, проблемы. Это порождает неадекватные требования и ожидания. Из-за этого у детей может возникнуть психологическая защита по типу отрицания – они просто перестают слышать то, что им говорят.
3. Родители предъявляют ребенку завышенные требования, не соответствующие его возможностям. Постоянно ставят ему в пример более успешных сверстников, старших братьев и сестер. Такое поведение приводит к формированию у ребенка неадекватной самооценки вплоть до комплекса неполноценности. Следствием является снижение успешности всех видов деятельности и уровня притязаний. При этом родители обвиняют ребенка в лени.
4. У родителей звучит мотив, который выглядит как забота о ребенке, но фактически является отражением их тревожности, нетерпимости, а иногда и эгоизма («мы не можем ждать, пока он повзрослеет, мы должны поставить его на ноги, пока в силах»). Такие родители фактически перекладывают на ребенка свои проблемы, а эта дополнительная нагрузка может вызвать у ребенка стресс и, безусловно, не будет способствовать улучшению ситуации. Родители должны понять, что сложные проблемы не имеют быстрых и простых решений и необходимо настроиться на длительную работу.

Влиять на формирование интересов, помогать развитию способностей нужно, но навязывать свою волю не следует даже в том случае, если это вызвано самыми добрыми намерениями. Нельзя решать за детей, нельзя допускать, чтобы забота о детях превращалась в принятие решения за них.
Подростки чрезвычайно нуждаются в помощи, совете, но в то же время они считают себя уже взрослыми и не терпят диктата, давления. В последнем случае может возникнуть психологический бунт, проявляемый либо в форме бурного разлада с родителями, выражающегося в стремлении поступить назло родителям, хотя, порой, и вопреки своим интересам и склонностям, либо в форме полнейшего смирения с судьбой, глубокой апатией.
Нужно найти золотую середину между инициативой ребенка и активным участием родителей. Крайняя позиция «Пусть все решает сам» и самоуверенное «Что он без меня решит?!» – в конечном счете приведут к отчуждению.

Среди условий успешного взаимодействия родителей с ребенком можно выделить следующее:

• знания родителями интересов и потребностей ребенка;
• умение упрочить сотрудничество в достижении общей цели;
• умение общаться с детьми нестандартно, естественно;
• способность глубоко и «по-настоящему» чувствовать ребенка, быть готовыми и способными к сопереживанию, умение становиться в позицию ребенка, видеть в нем личность;
• умение управлять собой, своим поведением, чувствами, исключить во взаимоотношениях с детьми грубость, авторитарность, назидательность, панибратство;
• умение требовать, поощрять и наказывать.

Самое главное для подростков, как бы они ни стремились к самостоятельности, – это ощущение поддержки со стороны взрослого. Для детей важно, что по сложному пути самоопределения они идут не одни, что рядом находится взрослый, который поддержит в трудную минуту и поможет, какой бы путь они ни выбрали. Это ощущение придает уверенность в своих силах и побуждает к достижениям, не только учебным, но и профессиональным.

Цель мероприятия: актуализация проблемы профилактики правонарушений и преступлений среди несовершеннолетних.

 Задачи мероприятия: сформировать представление о причинах и последствиях правонарушений, совершаемых несовершеннолетними; повысить информированность участников об основах системы профилактики правонарушений и преступлений.

Предполагаемый результат: формирование у участников адекватной оценки поведения несовершеннолетних, связанного с возрастными особенностями; понимание причин отклоняющегося поведения несовершеннолетних; формирование способности прогнозировать разрешение конфликтных ситуаций с детьми; повышение социальной роли родителей, правовой и психологической грамотности и ответственности за поведение несовершеннолетних.

Используемые методы: интерактивная форма проведения занятия, просмотр видеоролика, анализ и вывод увиденного, работа в группах, использование интерактивных методов, приёмов и упражнений «Объясни другому», «Ассоциация», «Список», «Закончи предложение».

Используемое оборудование: проектор для воспроизведения видеоролика и презентации, ватманы, фломастеры, маркеры, раздаточный материал для работы в группах.

Сценарий мероприятия

1.Вступительная часть (озвучивание темы и цели занятия, создание благоприятной атмосферы в группе, принятие правил).

- Здравствуйте, уважаемые коллеги. Сегодня мы с вами поговорим о профилактике правонарушений и преступлений, совершаемых несовершеннолетними, об ответственном поведении наших детей.

- Чтобы наше общение было продуктивным, давайте примем правила коллективной работы, которые помогут нам создать активную, творческую атмосферу.

Правила:

- телефон в режиме «ожидание»;

- правило одного голоса (один говорит – остальные слушают);

- все мнения ценны и не подвержены критике;

- краткость – сестра таланта;

- пассивный человек – шпион (активность каждого);

- правило «Стоп» (отказ от высказывания или участия в каком-либо упражнении, используется только один раз).

         - В начале нашего занятия я предлагаю вам посмотреть видеоролик.

(Просмотр видеоролика «Бумеранг добра»)

Обсуждение:

- Какие чувства и эмоции вызвал просмотр видеоролика?

- Как вы думаете, почему этот видеоролик был показан в данной теме?

2. Основная часть.

- Почему люди совершают правонарушения и преступления?

- Древнегреческий философ Демокрит сказал (слайд): «Не из страха, а из чувства долга должны воздерживаться от дурных поступков».

- Какой смысл несут слова Демокрита? (высказывания присутствующих)

- Каждый человек способен сделать свой выбор в жизни: идти честным путем, зарабатывая необходимые средства, отказывая себе во многих удовольствиях и желаниях, или вступить на путь преступления в поисках лёгкой наживы. Всем известно, что воровать, грабить, оскорблять, драться – плохо. И, тем не менее, количество несовершеннолетних, которые совершают правонарушения, растёт. Почему? На этот вопрос мы попробуем сегодня найти ответ.

- Что такое правонарушение? Преступление? (высказывания участников)

Определение: правонарушение – виновное противоправное деяние (действие или бездействие), противоречащее требованиям правовых норм и совершённое дееспособным лицом или лицами. Влечёт за собой юридическую ответственность. (слайд) Преступление – общественно-опасное действие, нарушающее закон и подлежащее уголовной ответственности (слайд).

- Как вы считаете, какие правонарушения среди подростков совершаются чаще? (высказывания участников)

- С какими словами у вас ассоциируется слово правонарушитель? (ответы участников)

- Сейчас мы с вами попробуем создать образ правонарушителя. Для этого нам нужно разделиться на 3 группы (приём «Светофор»). Модель вы можете изобразить в любой форме: словесно, рисунком, схемами, ассоциациями, поступками или действиями. Время на выполнение – 5 минут. Затем  представитель от каждой команды делает презентацию коллективной работы.

Обсуждение: Чем вы руководствовались при составлении модели? Как составлялась модель? Помог ли вам ваш личный опыт?

- Насилие, жестокость, агрессивность всё чаще и чаще встречаются в подростковой среде. В волну преступности попадают несовершеннолетние. Школа прикладывает максимум усилий, чтобы правонарушений среди учащихся не было. Однако, главную роль, на мой взгляд, в профилактической работе играет семья, поскольку именно она является главным институтом воспитания детей. Ведь всё начинается с семьи.

- С помощью метода «Объясни другим» мы познакомимся с лекционным материалом, попробуем разобраться в причинах появления подростков, склонных к правонарушениям. Для этого каждая группа получит карточку с одной из причин, вам необходимо в группах обсудить имеющий материал, можно дополнить, а затем донести её всем участникам занятия.

Причины:

1.Неблагоприятные условия семейного воспитания.

Для ребёнка самый действенный образец - это его родители. Асоциальное поведение (поведение, противоречащее общественным нормам и принципам) родителей: систематическое пьянство, скандалы, разврат, проявление жестокости, недостаточное внимание и любовь со стороны родителей. Ухоженный, вовремя накормленный и модно одетый ребёнок может быть внутренне одиноким, психологически безнадзорным, поскольку до его настроения, интересов и переживаний никому нет дела. Такие ребята особенно стремятся к общению со сверстниками и взрослыми в не семьи, что в известной степени компенсирует им нехватку внимания, ласки и заботы со стороны родителей. Однако, если это общение приобретает нездоровый интерес, оно пагубным образом отражается на моральном развитии и поведении детей.

2.Гиперопека.

Нет свободы выбора у ребёнка, так как родители, боясь, чтобы их дети не наделали ошибок, не дают им жить. Все стараются решить за них. Следствие – инфантильность, несамостоятельность, личная несостоятельность ребёнка.

3.Чрезмерное удовлетворение потребностей ребёнка.

В семье, где детям ни в чем не отказывают, потакают любым капризам, избавляют от домашних обязанностей, вырастают не просто лентяи, а потребители, жаждущие все новых и новых удовольствий и благ. Отсутствие привычек к разумному самоограничению нередко толкает их на преступление, совершаемые под влиянием мотивов и желаний чисто потребительского характера.

4.Чрезмерная требовательность и авторитарность родителей.

Излишняя суровость родителей, чрезмерное использование всевозможных ограничений и запретов, наказаний унижающих детей, оскорбляющих их человеческое достоинство, стремление подчинить ребёнка своей воле, навязывание своего мнения и готовых решений, категоричность суждений и приказной тон, использование принуждений и репрессивных мер, включая физические наказания, разрушают атмосферу взаимопонимания и доверия, нередко толкая детей на преступления.

(После обсуждения в группах, представитель команды знакомит с материалом присутствующих. Далее проходит обсуждение.)

- Сейчас я предлагаю вам, работая в группах, определить причины совершения правонарушений, а также их последствия и возможные альтернативы.

Участники делятся на три группы (приём «Семья»), проводится упражнение «Список», на выполнение даётся 5 минут.)

Первая группа пишет причины совершения правонарушений.

Вторая группа – последствия.

Третья группа – возможные альтернативы.

По истечении времени списки передаются по часовой стрелке другой команде, каждая команда дополняет список. После того, как списки вернулись в свои команды, один из участников делает презентацию списка.

3.Заключительная часть (подведение итогов занятия).

Рефлексия «Закончи предложение».

- Наша встреча подходит к своему завершению. Я предлагаю вам продолжить предложение:

Сейчас я чувствую…

Для меня было важно…

В жизни мне пригодится…

Список использованных источников:

1.Подготовка волонтёров к реализации подхода «равный обучает равного» в учреждении образования. М.Е.Минова, Е.Ф.Михалевич – Минск, Государственное учреждение образования «Академия последипломного образования», 2015.

2.Обучение на равных: всегда есть повод быть здоровым и счастливым. Е.Дмитриева – Брест, Издательство «Альтернатива»,  2016.

3. https://www.adu.by/

http://www.schoolnet.by/

https://multiurok.ru/ 

https://ped-kopilka.ru/

Что же делать родителям, если они узнали о том, что их ребенок попал в «группу риска»? Реальная возможность помочь ребенку, как говорят психологи – это следовать «дорогой в четырнадцать шагов».

Шаг 1. Сохраняйте спокойствие и достоинство. Найдите в себе силы для решения ситуации. Не нужно впадать в панику. Криком на ребенка, битьем, угрозами вы ничего не добьетесь. Беда, которая стала горем для вас и всей семьи, поправима. Но исправить ситуацию можно, только если вы отнесетесь к ней спокойно и обдуманно.

Шаг 2. Разберитесь в ситуации. Даже то, что ребенок совершил правонарушение и вам это известно, отнюдь не означает, что он - закоренелый преступник. Не спешите с категоричными выводами. Постарайтесь определиться, сумеете ли вы сами справиться с ситуацией или же вам необходимо обратиться за помощью к специалистам.

Шаг 3. Сохраните доверие ребенка к себе. Поговорите со своим ребенком на равных. Отсутствие общения приводит к нарастанию непонимания, отдаляет вас и ребенка друг от друга. Нормальное общение всегда включает в себя способность не только слушать, но и слышать. Оно поможет вам лучше понять своего ребенка, узнать его взгляды и чувства. У подростков достаточно сильно желание к общению, стремление быть выслушанным. Очень ценным для сохранения доверия может быть разговор-воспоминание о вашем детстве, юности, о совершенных в прошлом ошибках, о вашем собственном опыте употребления алкоголя, неудачного самолечения психических травм. Возможно, в таком разговоре удастся выявить общность ваших прошлых и стоящих сегодня перед ребенком проблем. Вполне возможно, что ребенок ведет себя вызывающе, чтобы самоутвердиться, пережить жизненную драму.

Шаг 4. Узнайте, как можно больше о том, что происходит с вашим ребенком. Совершив противоправные действия, ребенок склонен обвинять в случившемся других, хитрить и изворачиваться. Постарайтесь разобраться в ситуации максимально объективно. Обладая необходимыми сведениями, будьте внимательны. Если ваши предположения относительно действий собственного ребенка подтвердились, не притворяйтесь, что все в порядке. Дайте понять, что вы в курсе событий.

Шаг 5. Измените свое отношение к ребенку. Случившееся должно заставить вас понять, что ваш ребенок - уже достаточно взрослый, чтобы отвечать за свои поступки.

Шаг 6. Не позволяйте собой манипулировать. Будьте готовы встретить сопротивление со стороны ребенка, его раздражение, попытки вами манипулировать. Сюда могут присоединиться демонстративные попытки покончить с собой, чтобы вы своевременно его спасли и исполнили желание подростка. Введение ограничений в конце концов поможет подростку убедиться в том, что он вам небезразличен. А вы не забудьте подчеркнуть, что действуете так, любя и тревожась за него, и поступаете в его интересах.

Шаг 7. Не исправляйте за ребенка его ошибки. Заглаживая ошибки своего ребенка, родители усиливают его чувство безнаказанности. Подобная родительская забота оборачивается «медвежьей услугой»: ребенок не сталкивается с последствиями своего поведения и не делает нужных выводов, становится безответственным.

Шаг 8. Меньше говорите, а больше делайте. Беседы, которые имеют нравоучительный характер, содержат угрозы, обещания «посадить» ребенка, «сдать» его в больницу, быстро становятся для него привычными, вырабатывают безразличие к своему поведению. Он их просто не слушает или делает вид, что слушает, практически не слыша ни единого вашего слова. Такое отношение формируется у ребенка потому, что вы не выполняете ни одного из своих «страшных» обещаний. Поэтому, выслушав очередные угрозы, он легко дает обещание исправиться, стать «нормальным» человеком. Обещать будет все, что угодно, т.к. не собирается ничего выполнять, давно перестав верить в реальность угроз. Ребенок считает вас своей собственностью, поэтому не ждет от вас никаких конкретных действий. Однако, когда вы выполняете свои обещания, он становится гораздо более управляемым и послушным.

Шаг 9. Приложите усилия, чтобы восстановить взаимопонимание с ребенком. Обратитесь вместе с ребенком к психологу, психотерапевту, убедив в том, что эта помощь необходима и вам и ему. Специалист поможет выстроить новые взаимоотношения с вашим ребенком.

Шаг 10. Предоставьте ребенку возможность исправить свое поведение самостоятельно. Бывают случаи, когда ребенок сам признается в том, что он ведет себя неконструктивно, но категорически отказывается обращаться за помощью к специалистам. Разрешите ему попробовать исправить ошибки самостоятельно. Это трудно, но возможно. Поэтому дайте ребенку самому убедиться в этом.

Шаг 11. Не пускайте процесс на самотек. Необходимо поддержать самостоятельные шаги ребенка к исправлению. Используйте любые возможности для моральной поддержки.

Шаг 12. Восстановите доверие к ребенку. В первую очередь прекратите обсуждать уже произошедшее. Не напоминайте ребенку о его проступке, т.к. навязчивые разговоры могут сыграть провокационную роль.

Шаг 13. Установите разумные границы контроля. Конечно, вы не сразу успокоитесь, но не позволяйте страхам взять верх над благоразумием, не опускайтесь до обысков, осмотров ребенка, мелочного контроля за каждым его шагом - это не поможет, а только будет травмировать его.

Шаг 14. Помогайте ребенку изменить жизнь к лучшему. Постарайтесь найти время для общения и совместных занятий с ребенком. Вместе ходите в театры, музеи, на спортивные соревнования. Поощряйте его увлечения, интересы, помогите ему найти дело по душе. Не оставляйте достижения детей без внимания. Напоминайте им, что все плохое проходит.

Несколько лет назад американский профессор Бети Грейсон провела очень интересный эксперимент. Сидящим в тюрьмах, осуждённым за насильственные преступления, показали видео людей, снятых на уличную камеру наблюдения. Между участниками исследования не было никаких совпадений и знать друг друга никто не мог. Преступникам предложили просмотреть эти видео и сказать, на кого из них они бы напали. Результаты удивили всех, ведь преступники выбирали в качестве жертв одних и тех же людей. При этом почему выбирали именно этих людей ответить преступники не могли. Логически потенциальную жертву исследователи также не могли определить. Например, все выбрали для нападения довольно крупного мужчину, при этом хрупкая маленькая девушка осталась "невидимой" для насильников и грабителей.

Существует наука в криминалистике — виктимология — исследование жертв преступлений и несчастных случаев, процесс становления жертвой и меры сокращения и предупреждения преступлений.
Виктимное поведение с примерами

Виктимность — это свойство личности становиться жертвой преступления, насилия или попадать в неприятности гораздо чаще других людей. Своеобразная предрасположенность быть потерпевшим. Изначально, как уже говорилось, виктимность стала активно использоваться и изучаться в криминалистике, а затем уже этой особенностью заинтересовались психологи.

Виктимная модель поведения предполагает , что конкретный человек постоянно оказывается в сложных ситуациях, на него чаще нападают преступники или маньяки, он с завидной регулярностью вляпывается в различные махинации и становится жертвой мошенников, стихийных бедствий и всевозможных неприятностей. Выделяют несколько видов виктимного поведения.

• По поведению жертвы выделяют 2 вида: виновная и невиновная.

1. Виновная — человек сам провоцирует ситуацию или агрессора и сознательно ставит себя в опасные условия. Пример: взрослый дееспособный человек, имеющий доступ к информации второй раз вкладывается в проект, имеющий все признаки финансовой пирамиды.
   
2. Невиновная — некая ситуация происходит случайно, то есть объект не нарочно становится жертвой обстоятельств или других людей. Пример: Мошенники выманивают деньги на лечение больного ребёнка.

• По количеству жертв:
  Виктимность может быть массовая или индивидуальная, то есть, когда жертва одна или их несколько, группа лиц. Жертвами могут стать целые коллективы, и даже страны.

Криминалисты выделяют 2 поведения жертвы. В первом она специально, зачастую неосознанно провоцирует преступника на нападение, а во втором случае человек совсем не хочет, чтобы с ним случилась неприятность, но тем не менее своим поведением всё равно способствует злоумышленной деятельности преступника. Психологи же выделяют комфортный и эмоционально неустойчивый типы поведения. То есть человек либо сознательно выбирает роль жертвы — это чаще всего слабые, неуверенные в себе личности, привыкшие жаловаться и обижаться на весь мир, либо сам являясь агрессором, развязывает конфликты, но при появлении более сильного индивида, занимает роль жертвы.

Признаки виктимного поведения

Виктимное поведение чаще основано на таких факторах, как внешние обстоятельства, психологическая предрасположенность и влияние общества. Больше подвержены этому подростки, так как юная и неопытная личность чаще становится жертвой неприятных, а порой и ужасных событий. Личность виктимного типа является психически неустойчивой, имеет тягу к подчинению, определённые сложности во взаимодействии с обществом и не в состоянии верно понять свои чувства. В сложных жизненных ситуациях чаще всего реагируют неадекватно, выбирают неадаптивную стратегию поведения, что логичным образом приводит их к различного рода неприятностям. Этим людям свойственны такие черты характера: покорность, доверчивость, легкомыслие, неумение постоять за себя.

Как проявляется виктимность в поведении людей

Человек с виктимным поведением имеет специфический психологический портрет, смутное понимание своей личности, и не осознаёт ни свои, ни чужие границы, а это, в свою очередь, приводит к деструктивному мышлению и неуверенному поведению в обществе. Как следствие, он выделяется из общей массы отнюдь не в сторону силы и уверенности — он «магнитит», притягивает преступников и неприятности. Эта личность всегда приносит себя в жертву для благ окружающих, терпит издевательства и замалчивает обиды, не может сказать нет и дать отпор.

Проблемы охватывают все сферы жизни. На работе будут издеваться или насмехаться, сваливать все сложные обязанности, а также критиковать и упрекать. В личной жизни, человека с виктимным поведением будут унижать, бросать, использовать и оскорблять, ведь никому не интересен союз с запуганной жертвой. В общественной и бытовой жизни виктимных людей тоже легко определить. Их выгоняют с очередей или мест в маршрутке, ненавидят соседи, а знакомые или родственники используют в своих целях. Они влипают во всевозможные аферы и уловки мошенников, на них нападают маньяки и грабители. Беспомощность жертвы очень заметна окружающим, а агрессорам она просто бросается в глаза. Даже тело выдаёт таких людей, что немудрено, осанка, походка, позиция головы, рук — это отражение нашей внутренней уверенности или наоборот забитости.

Из эксперимента выше, проанализировав выбранных жертв, психологи выделили и собрали следующи телесные паттерны:

• сутулая спина;
• зажатые плечи;
• опущенная, вжатая в плечи голова;
• грустный и потухший взгляд, смотрящий в пол;
• неуклюжие и сжатые движения;
• "жертвы" всегда двигались или быстрее или медленнее основного потока людей.

Всем своим видом человек показывает страх перед окружающим миром или выглядит как "не от мира сего", рассеянным и потерянным. При нападении жертва «впадает в ступор», застывает, конечности начинают трястись, и вместо отпора и защиты полностью подчиняется. Безусловно, виктимная личность совсем не хочет такого к себе отношения, не хочет страдать и совсем не понимает, почему регулярно становится жертвой неприятностей или издевательств.

Причины виктимности

Формируется виктимность чаще всего в раннем детстве, под влиянием воспитания и неверных установок, транслируемых родителями. Основная причина – это взросление в асоциальной семейной обстановке и атмосфере. При воздействии регулярных негативных обстоятельств незрелая личность на подсознательном уровне формирует позицию самовосприятия, в виде жертвенного поведения. Вот какие семейные сценарии могут привести к поведению жертвы.

• Чрезмерная строгость и требовательность родителей. Яркий пример, когда мать записывает своего отпрыска на всевозможные курсы, уроки, заставляя беспрестанно учиться. Желания и интересы ребёнка при этом совсем не учитываются. Постоянная загруженность и отсутствие удовлетворения от повышенной умственной деятельности, невозможность проявить себя, сделать свой выбор, травмирует детскую психику и вызывает внутренний протест. Однако неповиновение влечёт за собой наказания и упрёки, поэтому идти против воли родителей не получается. Нервное напряжение вперемежку с родительским недовольством, укорами и прессингом приводит к ощущению собственной никчёмности и вины. В этот момент в подсознании маленького ребёнка устанавливается модель жертвенности, ведь чтобы быть хорошим и не получать наказания, нужно жертвовать собой и своими интересами. С этими установками, как правило, человек может прожить всю жизнь. "Меня любят только, если я удобен и соответствую чужим ожиданиям".
• Другая крайность в воспитании – дефицит внимания и заботы. В этом случае родители не уделяют должного времени общению с ребёнком. Это касается семей, где взрослые сосредоточены на построении карьеры или личной жизни, зарабатывании денег или в семье с депрессивной матерью. Малыш чувствует себя ненужным, закладывается модель в которой, для того чтобы на тебя обратили внимание, все средства хороши. Такой ребёнок может "из кожи вон вылезать" только чтоб на него обратили внимание. Может стать как отличником с неврозом , так и хулиганом, и пусть лучше орут и бьют, только не игнорируют. И, как ни странно, такие "хулиганы" часто также становятся жертвами преступлений.
• Гиперопека. Следующая крайность. Родители лишают своё чадо свободы выбора и действий, решая всё за него. Не давая возможности ошибаться и извлекать уроки, получать личный опыт, повзрослевший человек попросту не умеет правильно реагировать в сложных и неприятных ситуациях, давать отпор и защищать себя, свои интересы. Очень часто эти малыши становятся жертвами уже в первом своём обществе, например, в детском саду. Их обижают и притесняют, отнимают игрушки. В школе дразнят, бьют или забирают деньги, часто они становятся жертвами буллинга . Неспособность, неумение защищаться и противостоять нападкам окружающих очень прочно фиксирует позицию жертвы.
• Неправильные родительские установки. В семьях, где пропагандировали образ "доброго" удобного человека, воспитывая «хорошую» личность, с такими чертами характера, как терпимость, сервильность, покорность и нетребовательность, очень часто вырастают виктимные личности. Эти дети всеми способами пытаются сделать из себя того самого «хорошего» человека, навсегда спрятав свои уникальные качества, умения и бунтарство души. Они впитали с молоком матери, что необходимо терпеть обиды, замалчивать их, жертвовать своими интересами в пользу общества.
• Ещё одной распространённой причиной является безалаберность характера, легкомысленность. Эти люди несобранные, не привыкшие размышлять о последствиях своих слов и действий. Например, им не придёт в голову, когда они пересчитывают крупную сумму в людном месте, что это привлекает не только завистливые взгляды, но и

• недобрые, возможно, преступные интересы чужих людей. Что ночные прогулки по безлюдным местам, могут не только нервы пощекотать, но и привести к плачевным последствиям. Часто это люди с неустойчивым типом акцентуации
• Конфликтность, агрессивность и враждебность. Гневные и вспыльчивые люди, не умеющие контролировать свои эмоции, часто попадают в передряги. Такие всегда устраивают скандалы в очередях или на дорогах, провоцируют драки и выяснения отношений. Привычка быть инициатором конфликтов, часто приводит к тому, что человек сам вызывает "огонь на себя" и попадает в неприятную ситуацию.

Нужно запомнить, что вины жертвы в произошедшем преступлении никогда нет. Всегда виноват преступник! Обвинение жертвы называется виктимблейминг, и абсолютно неприемлемо. Виктимность — это невиновное поведение, как бы человек ни вёл себя, если противоправных поступков он не совершает, виноват и должен нести всю полноту ответственности агрессор.

Очень важно понять, что виктимность — не врождённое качество и не приговор. От этого можно и нужно избавляться. Вот как поступили исследователи из эксперимента, с которого мы начали статью. Было выявлено, что "жертвы" значительно отличаются в пластике своего тела от других людей. Они зажаты, двигаются неуверенно и транслируют свой внутреннюю тревогу как "загнанные звери", а "хищники" — преступники с развитым чутьём на страх, реагируют на них и нападают, долго не размышляя.

Итак, психологи наняли учителя танцев, который научил виктимных людей владеть своим телом, и так как всё взаимосвязано — и как психика выражается в теле, так и наоборот, уверенная походка и прямая осанка влечёт изменения в самоощущении.

Самое важное в избавлении от синдрома жертвы, осознать, что то, что вы регулярно влипаете в неприятности, не ваш злой рок, карма или родовое проклятье, это, как правило, неуверенность в себе, транслируемая вовне слишком явно, и от этого можно успешно избавиться.

Как избавиться от виктимности?

Избавляться от виктимности однозначно необходимо. Это качество мешает полноценно жить и получать удовольствие от жизни, не даёт добиваться целей, а также может привести к различным психическим отклонениям и расстройствам, физическим увечьям и даже летальному исходу.

В этом случае обязательно понадобится помощь психотерапевта, поскольку работа предстоит большая и, скорее всего, длительная. Необходимо выявить причины возникновения и их проработать, в то же время занимаясь преобразованием своего подсознания, личности, характера, негативных установок. Сама жертва пребывает в постоянном стрессе и неспособна определить истинные мотивы такого поведения, следовательно, самостоятельная работа очень затруднена серьёзным сопротивлением со стороны психики.

Начните работу с психологом прямо сейчас

Начать консультацию

Психотерапевт раскрывает и показывает человеку его личность со стороны, выявляет отрицательные черты характера. Он поможет принять себя и жить в гармонии с собой, обучит методам преодоления негативных обстоятельств.

Проводится работа с самооценкой , которую обязательно нужно поднимать, перенести внимания с реакций окружающих на себя. И одно из важных направлений работы — поправить локус контроля. Люди с заниженной самооценкой всегда ищут одобрения извне, тем самым повышая риск попасть в неприятности. Специалист будет изучать причины зарождения виктимности, которые сформировались в далёком детстве. Например, часто используемый метод – это гипнотический транс, благодаря которому, можно извлечь травмирующее событие или неверные установки, повлиявшие на всю жизнь. После установления причин поведения, под воздействием того же гипноза, внушается новая интерпретация прошлого, а соответственно и принятие себя как полноценной личности. Гипноз очищает от чувства вины, долга, собственной никчёмности и мышления жертвы.

Виктимное поведение поддаётся корректировке. Но не без помощи упорной работы над собой с помощью специалиста. Основная цель – это возвращение правильного и адекватного взгляда на мир и себя, проработка негативных установок, восстановление здравой самооценки, выбор правильной стратегии поведения. Для этого необходимо:

• Выявить и проработать прошлые психотравмы , то есть изменить своё отношение к прошлому.
• Разобрать неверные убеждения и заменить их на позитивные, при помощи, например, когнитивной психотерапии.
• Полюбить и принять себя, избавиться от синдрома жертвы, научиться отказывать, не поддаваясь на манипуляции, и не впадая в чувство вины, взять ответственность за жизнь и её качество в свои руки.
• Научиться расслабляться и бороться со стрессом.
• Перестать жаловаться на себя, на жизнь и обстоятельства.