Размер шрифта
A- A+
Межбуквенное растояние
Цвет сайта
A A A A
Изоображения
Дополнительно

Профилактика суицидального поведения

ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!

Мы не будем рассуждать о том, что такое жизнь и в чем ее смысл. Мы просто хотим показать, что,  всего лишь открыв глаза и оглянувшись вокруг,  можно увидеть столько прекрасного.

Запомните: жизнь — не черновик, ее невозможно переписать и прожить заново!

Поэтому цените каждый день своей жизни — он прекрасен. Хорошее происходит сегодня и сейчас, а не когда-нибудь! Верьте не в светлое будущее, а в позитивное сегодня.

Человек по своей природе — очень забавное создание. Он умеет создавать себе проблемы даже там, где их нет, и тем самым отравляет свою жизнь.

События, которые происходят в нашей жизни, сами по себе являются нейтральными — это мы их окрашиваем в определенный цвет. Давайте же раскрасим нашу жизнь яркими цветными красками! Ведь один из основных законов Вселенной — хорошее тянется к хорошему.

         Позитивный человек отличается тем, что он имеет привычку видеть во всем хорошее. Он использует благодарность, радуется своим успехам, наслаждается каждым мгновением жизни.
Вот несколько простых упражнений:

1. Сделайте для себя привычкой перед сном вести дневник благодарности, записывая в него все хорошее, что случилось с вами сегодня.

2. Замечайте в каждой неудаче зерно успеха.

3. Обращайте внимание на положительные черты во внешности и характере людей, с которыми вы встречаетесь.

4. Сделайте для себя хотя бы 1 приятность каждый день. 

 

МУДРЫЕ СОВЕТЫ

  • Проводите больше времени с самим собой.
  • Заменяйте негативные мысли положительными.
  • Благодарите других и дарите им похвалу.
  • Каждый день делайте себя счастливой (ым).
  • Фокусируйтесь на том, чего хотите привлечь, а не от чего избавиться.
  • Цените свою индивидуальность.
  • Посылайте любовь в мир.
  • Замечайте в  неудачах успех.
  • Окружите себя приятными людьми.
  • Дарите себе и другим улыбку.
  • Представляйте свои желания материализованными.

Для того, чтобы научиться мыслить позитивно нужно время, поэтому будьте терпеливы, не ждите быстрых результатов, а радуйтесь своим маленьким победам, которые затем приведут вас к большим успехам. 

 

ПОМНИТЕ:

        

Любые трудности и кризисы в нашей жизни не случайны и даны нам для личностного роста. Из всего человек может извлечь урок и стать лучше, сильнее, мудрее.

Удачи тебе в пути по жизни!!!

Разделы сайта